ROZGRZEWAJĄCA ZUPA Z PIECZONYCH WARZYW Z AVOKADO I CZARNUSZKĄ

ROZGRZEWAJĄCA ZUPA Z PIECZONYCH WARZYW Z AVOKADO I CZARNUSZKĄ

Składniki: – 2 czerwone średniej wielkości papryki – 5 świeżych pomidorów – 1 pietruszka korzeń – 1/2 cebuli czerwonej – 2 ząbki czosnku – 1 avokado – 0.5 l bulionu z włoszczyzny – 30 ml oliwy z oliwek Przyprawy: – sól – pieprz – oregano…

SAŁATKA MANGO Z KREWETKAMI

SAŁATKA MANGO Z KREWETKAMI

SKŁADNIKI: 2 MAŁE DOJRZAŁE MANGO 1 AVOKADO 2 GARŚCI POMIDORKÓW KOKTAJLOWYCH 150 G KREWETEK PÓŁ CYTRYNY OLIWA Z OLIWEK ZĄBEK CZOSNKU SÓL, PIEPRZ, PAPRYKA CHILLI, GARŚĆ ŚWIEŻEJ KOLENDRY OPCJONALNIE WYKONANIE: Mango i avokado obierz ze skórki, pokrój w kostkę. Rozkrój na połówki pomidorki koktajlowe .…

PRZEPYSZNE NALEŚNIKI BANANOWE Z MĄKI TEFF

PRZEPYSZNE NALEŚNIKI BANANOWE Z MĄKI TEFF

SKŁADNIKI: 2 BANANY 1 JAJKO 1 SZKLANKA MĄKI TEFF 1 SZKLANKA MLEKA ROŚLINNEGO NP KOKOSOWEGO ULUBIONE OWOCE LEŚNE WYKONANIE: Do miski wsyp mąkę, dodaj jajko oraz rogniecione wcześniej banany. Następnie dodaj mleko i wszytko zblenduj na gładka masę. Na rozgrzaną teflonową patelnię wlewaj ciasto i…